【聯合報／蘇詠智】
香港影壇在1980年代流行的是都會喜劇或是成龍式動作片，俊男美女掛帥的浪漫愛情電影已經被認為「老土」、「過時」，連帶在被港片征服的台灣，文藝愛情片的行情也一落千丈，連曾經是代表巨星的林青霞、秦祥林、秦漢等都必須轉型。出人意表的是，居然有唯美派的文藝片在香港異軍突起、賣座突破千萬港幣，引起台灣一堆片商爭購發行權，這部片就是改編自香港著名女作家亦舒原著的「玫瑰的故事」。
提起華人區最知名的言情小說女王，台灣首推瓊瑤，香港則絕對是亦舒，亦舒來自個大家庭、本姓倪，科幻小說名家倪匡正是她的親哥哥，她很年輕就憑出色的文筆獲得重用，替著名的報刊、雜誌擔任娛樂記者，見過一堆大牌紅星，之後曾赴英國留學，返港後又做過編劇、新聞處官員、大飯店公關等，人生十分多采多姿。她筆下的男女感情並非建築在雲裡霧裡的空中樓閣，角色說話、處世大都現實世故，讀來自有一種與眾不同的快感。「玫瑰的故事」，顧名思義，講述美貌動人的黃玫瑰，雖然追求者不斷，卻經歷情傷而走過滄桑，女主角的分量極重，又需要有亮眼、迷人、從年輕到中年都極令人心動的魅力，除非最風靡影壇的女星，很難勝任，因此搬上大銀幕後由誰來扮演，自然是各方好奇的焦點。
當年的香港，浪漫文藝片並不看好，就算有亦舒名著的號召，也不見得能讓片商充滿信心。最早傳出要拍「玫瑰的故事」，是演而優則製片的徐楓，她的湯臣公司將與其他單位合作拍攝這部影片，相中在影壇紅得發紫的鍾楚紅，鍾楚紅美麗奪目，那時又正年輕卻不失性感、成熟的韻味，確實是許多人心目中完美的「黃玫瑰」。但她自己竟然曾表示，林青霞可能更適合來扮演。林青霞那時事業重心已漸漸移到香港，算是台灣女星西進後發展最成功者之一，明星丰采並未比在台灣拍攝愛情文藝片時黯淡，演技又變得更老練，只是年紀較鍾楚紅稍長，青春的感覺稍缺一些。
正當媒體都在注意鍾楚紅接洽演出「玫瑰的故事」，此時導演定的是香港名影評人舒琪，男主角人選從周潤發、陳百強、張國榮等傳了一輪， 之後出現意外的發展，湯臣並沒有成功談下「玫瑰的故事」版權，由拍完「少女日記」的楊凡洽談成功，接下來主角人選就有異動，一度還差點真的要改成林青霞，剛巧她與秦漢傳舊情復燃，倘若彼此能再攜手，絕對是個噱頭，所以楊凡也不排除林青霞搭檔秦漢。其實林青霞在「玫瑰的故事」作者亦舒眼中，曾經是她心目中最美麗的女星，數度在文章中表達對林青霞的崇拜、仰慕，且她並非林青霞紅遍台港、東南亞後才被其巨星魅力征服，早在林青霞為了電影處女作「窗外」赴港宣傳，第一次與亦舒見面，她就留下超深刻的印象。
亦舒在文章中描述，自己本來就要到英國念書、行李都還沒整理好，萬般不情願一大早從香港島的家中過海到啟德機場接一位台灣來的新星，雖然早先已在試片室看過「窗外」，覺得林青霞很清秀很孤傲，心中仍是對這被指派的採訪充滿怨氣，只是礙於顏面不得發作。結果一見到林青霞走出機場，一端詳之下，頓時改變心意，感到不虛此行，從此成為忠實的霞迷，只覺得林青霞的漂亮不在五官之間，而是一切皆盡善盡美，即便日後又見到好些絕世美人，仍覺得林青霞最美，慶幸華人娛樂圈好歹有個林青霞。
如此美麗的林青霞，扮演亦舒筆下的黃玫瑰，應該是沒得挑剔了吧？但楊凡多年後撰文寫道，自己問過亦舒，該找誰演黃玫瑰最好，她只告訴他一個名字：張曼玉，而且強調張曼玉不管演技如何，光是造型做好、站在鏡頭下，就能讓觀眾看得目不轉睛。那時的張曼玉，才20出頭，仍有可愛的小虎牙，是個標準的偶像美女，接到的角色難度都不算高，也沒人看出她有成為演技派的潛力，楊凡其實和張曼玉也曾有一段緣分，原來她剛從英國回香港，一面在連卡佛百貨童裝部服務，兼差當模特兒，一次被指派到楊凡的攝影工作室面試，楊凡一講這是要拍泳裝，張曼玉直接拒絕、表示自己不拍泳裝，就頭也不回離開。楊凡愣了一下，對她留下深刻印象，推薦施南生這個女孩，新藝城沒有把握住機會，張曼玉後來參加港姐選美，得到亞軍與最上鏡獎，自然而然簽進TVB與關係企業邵氏。
楊凡被亦舒點名張曼玉，也就找了張曼玉，3人碰面時，亦舒極力說服張曼玉接下黃玫瑰這角色，張曼玉到最後願意點頭，只要求片中的床戲、吻戲，她必須在「非主動」的立場。張曼玉那時表示合約、片酬她自己同意，簽了字就可以，楊凡為了禮貌起見，還是打了通電話給邵氏方逸華，方逸華坦言有很多人找張曼玉，她的片酬談得太低，要求加5萬港幣，差點楊凡就要換角，最後在各方好友的建議下，忍痛接受給張曼玉加價，男主角原本敲定周潤發演玫瑰的哥哥、劉德華演與玫瑰有感情的家明，因為後者沒能談妥，索性兩個角色都由前者擔綱。
「玫瑰的故事」紅遍香港，消息立刻傳到台灣，嘉禾等3家公司在爭搶，最後被台灣的學者影業給買下，安排在暑假黃金檔上映，主打年輕學生和情侶。 接下來又出現新的難題，港片當時在台上映一定是國語配音的版本，有時主題曲也連帶會換成國語版，倘若廣東歌沒有一併灌錄國語的版本，可能就會找新的國語歌來取代。「玫瑰的故事」港版主題曲是由甄妮演唱的「最後的玫瑰」，專門為片子打造，在香港的反應很好。甄妮在三廳愛情片最風靡全台的1970年代就是主題曲天后之一，本來若是「最後的玫瑰」由她重唱成國語版，自然是完美的安排，哪知道電影公司談妥和飛碟唱片合作，為「玫瑰的故事」打造新的國語版插曲，因此換成黃鶯鶯一人獻唱的多首歌取代，她的專輯「賭徒」順理成為「玫瑰的故事」國語版原聲帶，其中「留不住的故事」獲選為主題曲。
在「玫瑰的故事」正式在台上映前，已先透過黃鶯鶯淒美的歌聲、搭配片中浪漫唯美的畫面，抓住了女學生和情侶的注意，上映後票房還不差，電影原聲帶也大熱賣，「留不住的故事」至今仍讓人難忘，但楊凡之後修復了「玫瑰的故事」，還找了謝君豪、蔡少芬重新為男女主角配音，國語版卻極難再尋，「留不住的故事」也只能成為資深台灣觀眾的回憶了。
--3000萬人次下載的Headspace
世界衛生組織今年五月正式表示，工作倦怠影響健康，導致能量耗盡、精疲力竭，對工作感到負面、憤世嫉俗，專業能力下降。高強度、無時無刻工作的趨勢退燒，休息充電意識擡頭，以休息、心理健康為主題的新創隨之崛起，像是教你冥想的Headspace、強調減壓與睡眠的Thrive Global（連結），以及提供心理諮商的Talkspace（連結）。他們如何吸引消費者、如何策略佈局？
百萬人線上冥想
"...be aware of the space around you. Start with a couple of a big breath, breathing in through the nose, and out through the mouth. And as you breathe out, just gently close your eyes…"
（覺察周圍的空間。 從深呼吸開始，鼻子吸氣，嘴巴呼氣。呼氣時，輕輕閉上眼睛......）
Headspace的每一課，由引導人Andy平靜、帶著英國腔的幾句話開始。這款冥想app下載人次超過三千萬，擁有一百萬個付費訂閱用戶，市值三億兩千萬美金。冥想儼然成為瑜珈後下一個新興市場，Headspace則是其中首屈一指的品牌。
課程引導人，也是兩位創辦人之一的Andy Puddicombe，二十多歲時在車禍中失去兩位好友，緊接著姐姐也離世，他來到喜馬拉雅的一座寺廟，一待就是十年，直到開始教授冥想，他決定和更多人分享所學。2010年和另一位創辦人Rich Peterson在倫敦成立了Headspace，兩年後推出app，他們的理念是讓冥想變得簡單。
Headspace提供大量冥想課程，包括減壓、助眠、憤怒管理、運動健身專用、孕期冥想、疼痛管理，近期還推出與NBA合作的Performance mindset，幫助調整最佳表現的冥想課程。依不同課程有3、5、10分鐘或最長20分鐘的選擇，使用者可視狀況選擇。此外，動畫演繹的小技巧如「身體掃描」、「提高專註力」、「訓練耐心」也的確做到簡單明瞭。
關於冥想，我們可能想錯了
從未接觸冥想的人，可能有以下誤解：
(？) 冥想必須抑制或擺脫雜念
Headspace說：
"Meditation isn’t about getting rid of your thoughts. It’s about how to be at ease with them."
冥想不是要擺脫你的思緒，是在思緒面前感到自在。"The harder you try, the less sleepy you become. It’s only when we stop trying that we finally let go and drift off."
(冥想)像準備入睡，你可以做好所有準備但是你越努力要睡就越睡不著。只有順其自然時，我們才能放下，漸漸入睡。“Taming a wild horse...rather than pinning it down in one place, the horse is let out in a very long rope and put in a big open spacious field. The horse runs around feeling like it’s got all the space in the world. But very slowly, the rope is boarding, and the horse adjust its feeling, until it comes to a natural place of rest.
(訓練心智)就像馴服一匹野馬，不能禁錮牠，而要放任牠在寬廣的場域奔跑，讓馬兒覺得自己擁有全世界的空間。慢慢地，再收回韁繩，馬兒也會調整感覺，自然地進入休息狀態。
(？) 陷入困境、負面情緒時，要想辦法快速調整到正面心境
"Occasionally, we might even begin to wonder if a hurricane is on the way. It gets to the point that it’s hard to think of anything else. In fact, sometimes, we get so obsessed with the clouds that we forget about the blue sky all together. But it’s still there. Every time you’re in a plane and you fly through the clouds, there it is, right?
...We are not trying to create the 'blue sky.' We are simply sitting with the idea that it's already here, that there's nothing to do."
偶爾我們懷疑，暴風雨就要來了，擔心到無法思考其他事情。
我們太在意烏雲，有時甚至完全忘了藍天的模樣。其實藍天還在，每次搭飛機穿越雲層，不就是藍天嗎？...我們不必想辦法創造藍天，只要一切順其自然，藍天依舊在那兒。
與下定決心去試上一堂冥想課相比，十分鐘的app課程進入門檻低，更有機會接觸到其他目標族群。
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如何增加使用者的黏性？Headspace採用遊戲獎勵機制。用戶完成一堂課，才能解鎖下一堂，看得到進度(後面還有幾堂課)，但聽不到下一堂的內容，因此保有期待感。同時，用戶可清楚看到自己的冥想歷程，例如幾月幾日上了哪堂課、連續五天持續上課、上課總時數、平均每次冥想幾分鐘等。此外，還可以加入夥伴，互相激勵。
兩家企業橫掃冥想app市場
美國前十名的"self-care" app，2018年第一季在iOS與Android共計收入，美國1500萬美元，全球收入2700萬美元，較前一年成長1.67倍。其中，前兩名的Calm和Headspace就佔了全美8百萬美元、全球1350萬美元的收入。
Calm同樣有針對不同情境的練習，採訂閱制，價格較Headspace稍低。它的獨家特色是幫助成年人入眠的「床邊故事」，由知名演員如馬修麥康納等朗讀。今年二月完成B輪融資，成為矽谷獨角獸之一。
不過，目前Headspace在爭取企業用戶方面有顯著成績，客戶包括Google、LinkedIn、生技公司Genetech，以及傳統產業奇異、聯合利華等。企業客戶一次可能帶來上千名使用者，大幅降低Headspace獲取新使用者的成本。
看看其他新創：
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你的疲憊檢測表：
5減法、5加法解決burnout （連結）
文/Nikki Lu
本文收錄於英語島English Island 2019年7月號
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